海〜

今日は濁沢〜大貫


小さいながら良い時間帯もあり5時間近くたっぷり入って腕ぱんぱん！


疲れた〜

ひろもりょうすけもガンガン乗ってましたよ！


よっちゃんも着実に頑張ってます！
１年後が楽しみだ！



体力回復が最近遅い！！


疲れが取れない


なんかいいの無いかな？